Cette lumière en nous

Auteur: Michelle Obama
Titre: Cette lumière en nous
Éditeur: Flammarion
Pages: 320
Langue: Français
Format: PDF, ePub et audible

Résumé de Cette lumière en nous

Après le succès planétaire de Devenirses Mémoires, l’ancienne première dame des États-Unis Michelle Obama partage avec nous des conseils, des histoires et des stratégies efficaces pour rester optimiste et serein face aux incertitudes du monde d’aujourd’hui.

Dans Cette lumière en nous, Michelle Obama engage un dialogue franc avec ses lecteurs et explore les questions que beaucoup d’entre nous se posent : comment construire des relations durables ? Comment nos différences peuvent-elles nous rendre plus forts et nous unir ? Que faire lorsque vous sentez que vous perdez pied ?

Michelle Obama livre des histoires personnelles singulières et des réflexions pertinentes sur les changements qui secouent nos vies, sur l’adversité et le pouvoir : elle est convaincue que, si nous braquons notre lumière sur les autres, nous pouvons révéler la richesse et le potentiel du monde qui nous entoure. Forte de son expérience de mère, de fille, d’épouse, d’amie et de Première Dame, elle partage ses secrets et les ressources qu’elle déploie pour faire face aux aléas et surmonter les obstacles. C’est cette sagesse, fruit de son expérience, qui lui permet de continuer à se réaliser. Avec son humour, son honnêteté et son empathie, elle explore également les questions de race, de genre et de visibilité, nous exhortant à vaincre nos peurs, à puiser notre force dans le collectif et à vivre avec audace.

«Lorsque vous êtes capable de voir et de reconnaître votre propre lumière, vous trouvez le courage de l’utiliser», écrit Michelle Obama. À travers des exemples puissants et des conseils perspicaces, This Light Within Us invite les lecteurs à réfléchir sur leur vie, à identifier ce qui leur apporte de la joie et à établir des liens significatifs dans un monde tumultueux.

« J’ai appris qu’estime de soi et vulnérabilité ne sont pas incompatibles, bien au contraire, et que les êtres humains ont tous au moins un point commun : on aspire à mieux, en toutes circonstances et à tout prix. . Connaître votre lumière, c’est vous connaître vous-même ; c’est porter un regard lucide sur sa propre histoire. La connaissance de soi génère la confiance en soi, ce qui permet d’être plus serein et de prendre du recul. C’est ainsi que nous pouvons nouer des relations authentiques avec les autres. Et ça, pour moi, c’est la base de tout. La lumière est transmise. Une famille forte donne de la force aux autres familles. Une communauté engagée éveille chez les autres le désir de s’impliquer. Tel est le pouvoir de la lumière qui est en nous. »

Michelle obama.

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